曾經有一段時間，我腦海裡不斷浮現一張照片的影像，那是一張研究所時期的照片，不知道為什麼是一張黑白的放大照片，照片裡，是我皺著眉頭拒絕跟其他學長姊一起合照的畫面，那時我腦海裡會一直浮現這張照片的畫面，也許代表著自此之後我在每個團體裡感受到的關係，跟其他人，我總是皺著眉頭遠離其他人的那個，因此當我在思考是否要離開這個工作時，我心裡總是想到那張照片，而仔細感受為什麼學長姊要把這張照片放大洗黑白給我，也許也有他們的用意，我也可以想成是負面的，為了揶揄我永遠無法成為他們的菁英成員的一份子嗎？或是它也可以具有正面的意義，學長姊們是想告訴我，他們願意接納我加入他們，希望對於他們皺著眉頭的我成為黑白的過去式，但我當時並無法這樣想，我只覺得照片裡的我那麼醜，幹嘛硬要給我這張照片，還放大加護貝讓我要丟也很難處理，回想從前還在念研究所的我，帶著不成熟的心靈卻自以為已經是成熟的大人了，卻沒遇到足以包容我的環境，或是其實是我自己錯過了，因此錯過了從挫折中成長的機會，而且後續還一直持續這樣的狀況很久很久，直到最近讀到這本書《錯把工作當人生的人》，雖然不只是這本，這一兩年來讀到的心理學書籍，讓我開始學著去了解自己的創傷來自哪，不知道何時能真正面對、接受這些創傷，但是總算讓我明瞭了一些之前把我自己的情緒困住的事，想開了一些，也可以說是解開了一些存在已久的迷團，讓我回想童年裡所發生的事，查覺可能是當時的經驗造成了現在這樣子的我，了解自己、他人、事物的不盡完美、接受並跟自己和解，這將是一輩子的功課。
剛好最近的一部韓劇也是類似的主題，「精神教練諸葛吉」雖然是以奧運選手為治癒對象，但相較於奧運選手的壓力來源，一般人的壓力來源或許更多元、更深層，即便是立於體育圈頂點的奧運選手，在心理生病時最根本的原因也不異於普羅大眾，在面臨心理生病的時候，也是需要主動尋求協助、需要自己願意傾吐、需要有人願意傾聽同理、需要脫下自己堅硬的外殼在最脆弱的時候才能重生、就算是奧運選手也需要了解自己內心真正的需求是什麼，要的是金牌，還是自己的生活？知道自己的目標、明確知道自己的目標，但也要了解在前往目標的路程不一定總是筆直順利的，如果遭遇了挫折可以怎麼做，逃避並不可恥，要學著放過自己、找到其他目標再嘗試，而不是硬要撞得頭破血流。
而這一年來，也許是我覺得跟同事相處最融洽的時刻，原因是這年加入的新同事，是個性非常開朗、樂觀、總是為別人著想但也不會吃悶虧的人，阿姨稱她為「陽光女孩」，但我覺得這可能也算是一種「貼標籤」，不過這位新同事真的是正能量爆棚，有她在的辦公室變得好明亮，上班竟然能變成一件令人雀躍的事，這無疑是上天恩賜的禮物，雖然很感恩，雖然效期就只有一年，在與「陽光女孩」一起上班的這1年裡，我第一次感到同事也可以變成朋友的這件事，另一方面我也意識到自己對「僅僅只能是同事」的那類人裡，還有「可相處的同事」與「無法忍受的同事」的區別，而也因為光愈亮影愈黑突顯了他們之間的差異，讓我更無法抑制想離開這個工作環境的心情，雖然來上班可以變得比較開心，但對於「無法忍受的同事」卻感到更是厭惡到無以復加，我知道自己在重複當年學長姊的行為，向對方直接表達自己的感受，不論那是正面或是負面的，在致力於尋求辦公室表面和諧的人眼裡，也許會認為我這樣的行為很過份吧，但我回想當年學長姊會絲毫無所懼地那樣「做自己」，是具備了相當的覺悟與智慧，把自己從混亂的人際關係脫離出來，才能心無旁鶩地從事研究，但我那時卻什麼也不明白，老是糾結在人際關係裡煩惱，現在我比較知道自己想過的生活了，雖然也不致於「無憂無慮」就是了，但是明白自己的處境能夠增強「努力過自己想過的生活」的信念，這就是我最近的體悟，雖然現在還是沒辦法離開這個工作就是了。