雖然當我跟吉吉公主和波波少爺一起生活時，總是感到幸福快樂（如果吉吉公主可以不要對環境清潔的要求過度嚴厲的話會更幸福~笑~），但是在面對家人時，還是有讓人感到沮喪的時候。我想我一直在忽略爸爸媽媽年事漸高的這件事，由於我們不住在一起，所以每個月他們來北部看我幾天的那幾天中，我常常覺得怎麼越來越難跟他們相處，不知道該怎麼表達又不知道該怎麼解決，終於到了剛過新的一年，明明該高高興興迎接新年新氣象，可是我卻莫名地鬱卒到不行、心理上過不去導致生理上只想一直睡覺的狀態，連去上班都感到昏昏欲睡，跟家人之間的相處問題總是會影響到我的情緒，此時剛好入手了這本書。
仔細想想，應該是我根本不會跟將邁入高齡的父母溝通，沒有察覺他們的問題，沒辦法有同理心的看待他們所致。我們不想承認父母變老了，但其實最不想承認變老的是他們自己，然而歲月待人最公平的一件事就是讓每個人都會變老，這是所有生物必經的過程，也是最能讓人產生「預防性恐慌」的事情，唯在我們成為當事人之前，只能是旁觀者而已。面對死亡亦然，我有個大學同學在年輕時就因為癌症去世了，我是在她去世後才獲知此事，來不及難過的我，只能帶著一束白玫瑰，在摘下的片片花瓣上寫下我想告訴她的話，然後把花瓣放流到我們曾經一起就讀過的母校學院裡的圳塘裡做為我對她的唯一悼念，陪同我進行這個追思過程的朋友還開玩笑地問我，如果以後他死的時候我會不會也這樣為他送別，而我知道，人死之後，別人做的任何事都再也不重要了，因為當事人永遠再也看不到不知道了，所有重要的事都應該在活著的時候做。我這位早逝的同學因為家族遺傳容易罹癌，所以本來就有特別注重這方面的健康檢查，應該也是有及早做好面對臨終的心理準備，最後大家是從她的FB上得知她已離世的消息的，這最後的一個訊息是她事先準備好由家人代為發佈，之後這個帳號就關閉了，我其實跟她失聯很久了，在看到她最後的訊息時才加的FB好友，已經不可能獲得回覆了，在這件事裡，我學習到活著比死亡更不容易，活著更必須戒慎恐懼。
本來我並沒有對《黃越綏的高齡快樂學》這本書多感期待，到開始看就沒辦法停下來，最後還覺得甚為感動，應該只有黃教授可以用這麼活脫脫直接了當的方式呈現眾人敬而遠之的老化話題吧～這樣子的表達，讓人可以多少感受到老年的姿態、而變老其實很近，也是需要學習去應對的。除了人類的其他生物似乎並不會特別害怕變老和死亡，我覺得這跟有沒有發展出「人類智慧」無關，反而「害怕變老和死亡」才是因為發展出了人類智慧而被套上的枷鎖，因為人類變得越發慾望無窮，所以認為需要更多的青春跟壽命去享受所得到的財富和權力，但是其實已經有很多人發覺了吧，人類需要的不是長生不老，而是知足並且感恩地把活著的每一分鐘過得幸福，心靈獲得滿足了，老化跟死亡都不足以畏懼了，更何況老化跟死亡都是人類無法真正掌控的事，又何必為此煩心呢，所以說黃教授用她的經驗教我們面對變老、不管是父母的變老或是未來自己面臨變老，我覺得很受用，至少在心態上就有點療效，讓我在煩惱自己跟父母之間的相處之道時，可以不用像之前一樣那麼無知無助，面對的態度變了，整個心情都煥然一新起來。
儘管現在的我們不懂老也不懂死，如果也不懂得活著，那實在是太枉費來這美麗世界走過一遭了~